Miglioramento del benessere nelle relazioni con gli altri

Le relazioni possono essere fonte di sostegno ma anche di fatica, incomprensioni o senso di distanza. Quando comunicare diventa difficile o ci si sente poco compresi, può emergere frustrazione o solitudine. Nel percorso lavoriamo per riconoscere i propri bisogni, comprendere le dinamiche relazionali e sviluppare modalità più autentiche e soddisfacenti di stare con gli altri. L’obiettivo è favorire relazioni più equilibrate, consapevoli e rispettose di sé.